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im Artikel geht es darum…

Wie Sie Ihr Immunsystem stärken

Ob wir in der Arbeit am Computer sitzen, Sport treiben oder gemütlich auf der Couch fernsehen, unser Immunsystem arbeitet 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche, um uns vor gefährlichen Keimen zu schützen. Wir sind täglich Millionen von Bakterien, Viren, Parasiten und Pilzen aber auch Partikeln wie Staub, Pollen und Tierhaaren ausgesetzt. Dafür braucht unser Körper einen ausgeklügelten und komplexen Schutzmechanismus: das Immunsystem. Wir sollten also frühzeitig daran denken, unser Immunsystem zu stärken.

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