Ein Leben voller Energie: 7 Tipps für mehr Lebensfreude und Erfolg
Energie beeinflusst unser gesamtes menschliches Leben, denn ohne Energie würde es kein Leben geben. Alles was wir denken, alles was wir sagen und alles was wir tun – ist reine Energie. Energie ist um uns und Energie ist in uns. Energie ist alles was ist.
Wie du Weihnachten mit allen Sinnen genießen kannst?
Die Magie von Weihnachten entdecken Weihnachten ist mehr als nur ein Datum im Kalender – es ist ein Gefühl, das jedes Jahr aufs Neue Herzen erwärmt. Von der leuchtenden Dekoration bis hin zu traditionellen Gerüchen und Klängen: Weihnachten verzaubert auf allen Ebenen....
Festhalten an toxischen Beziehungen: Ursachen und Lösungen
Die Natur des Festhaltens an Bekanntem Unser gesamtes Leben besteht aus Veränderungen, auch wenn wir Menschen gerne an Gewohnheiten festhalten wollen. Wenn alles so ist, wie wir es kennen, fühlen wir uns sicher und geborgen. Natürlich sind wir Menschen auch neugierig...
Keine Angst vor Fehlern -Selbstwert und Selbstvertrauen aufbauen
Viele kennen es, wenn der eigene Kopf sich selbständig macht und die innere Stimme sich selbst verhöhnt. Tag für Tag kommen die inneren Zweifel in einem hoch und drücken auf das Gemüt. Diese Stimme im eigenen Kopf ist selten positiv. Sie macht sich regelrecht einen...
Geistige und seelische Nahrung
Wir Menschen sind dreidimensionale Wesen, wir bestehen aus Körper, Geist und Seele. Unser Körper braucht Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Wasser und Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sowie weitere Mikronährstoffe für Gesundheit und Überleben. Doch auch die...
Intuition begleitet dich auf deinem Seelenweg
Intuition und Seele gehören zusammen wie Tag und Nacht, Sonne und Mond, Himmel und Erde. Jeder Mensch hat eine Seele, auch wenn es nicht jedem Menschen bewusst ist. Und jeder Mensch besitzt Intuition – doch auch diese Tatsache ist vielen Menschen nicht bewusst. Je...
Plötzlich ist alles anders – wenn die eigene Welt zusammenbricht
Wir Menschen lieben Gewohnheiten. Wir halten gerne an Strukturen fest. An dem was wir kennen, denn es gibt uns Sicherheit und dieser Umstand bekämpft unsere Angst. Denn jeder von uns kennt diese tiefe Angst das eigene Leben – so wie es gerade ist – zu verlieren. Jeder...
Selbstbewusstsein ist ein Geschenk oder harte Arbeit
Jeder Mensch wünscht sich selbstbewusst zu sein. Denn es bedeutet sich selbst zu kennen, den eigenen Wert zu sehen. Selbstbewusstsein vermittelt Stärke, mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu stehen und es sorgt dafür, dass man sich nicht so leicht aus der Ruhe...
Leben bedeutet ewige Existenz und die Kunst loszulassen
Das menschliche Leben beginnt mit der Geburt und endet mit dem Tod. Das ist jedem einzelnen von uns bewusst. Vielleicht beginnt das Leben an sich aber bereits in dem Augenblick, wenn sich Ei- und Samenzelle verschmelzen und immer wieder Teilen. Wenn aus der weiblichen...
Kraft für Aufgaben und Herausforderungen im Leben
Jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens mit Aufgaben und Herausforderungen konfrontiert. Immer wieder müssen wir uns beweisen, wer wir sind, wie stark und kraftvoll wir durchs Leben gehen. Niemand kommt diesen Prüfungen des Lebens aus. Mit jeder Aufgabe werden wir...
Lebensfreude
Durch eine positive Einstellung, Lebensfreude und Lebensqualität als Ziel gewinnen Lebensfreude im Inneren fühlen und spüren, das ist eines der großen Ziele der Menschheit. Menschen, die nichts aus der Bahn wirft, die wie ein Fels in der Brandung stehen und bei jeder...
Innere Zufriedenheit finden durch den eigenen Lebensweg
Zufriedenheit ist etwas, das sich jeder Mensch wünscht. Denn es verspricht innere Ruhe und in der eigenen Balance zu sein. Es stärkt uns im Leben, spendet Lebenskraft und Vitalität. Zufriedenheit ist wie ein großes Ziel im Leben, ein Stützpfeiler der das Beschwerliche...
Frieden im Inneren finden
Krieg ist etwas Furchtbares, etwas Schlimmes und Zerstörerisches. Krieg bringt unseren inneren Weltfrieden zum Wanken. Er greift uns persönlich an, selbst wenn wir in einem Land leben, in dem Frieden herrscht. Wenn im außen Krieg stattfindet, wir davon hören und...
Die guten Vorsätze fürs neue Jahr
Gehörst du auch zu den Menschen, die sich jedes Jahr neue gute Vorsätze machen? Das alte Jahr wird abgeschlossen, ein neues beginnt und mit diesem soll nun alles besser werden. Ich hatte mit definitiv zu Beginn des Jahres 2021 einige gute Vorsätze überlegt. Nun geht...
Gemeinsam statt einsam
Es ist Ende November 2021, der Himmel ist grau und abends wird es früh dunkel. Die dunkle Jahreszeit ist für viele Menschen nicht einfach, denn es fehlen die warmen Sonnenstrahlen, die zum draußen sein einladen. Wir alle halten uns viel mehr in Räumen mit warmer...
Die Macht der Gewohnheit
Gewohnheiten begleiten uns durchs gesamte Leben. Jeder Mensch baut diese immer wieder auf, denn sie geben Halt, Struktur und Sicherheit im Leben. Sie können sehr hilfreich sein, denn wenn sie sich eingeprägt haben in unser Dasein, dann fällt es uns leicht, ihnen zu...
Unser menschlicher Körper, ein Wunderwerk mit Fehlern
Unser Körper ist ein einzigartiges Gebilde, aus vielen Billionen Körperzellen, aus kilometerlangen Blutgefäßen, harten Knochen, weichem Gewebe. In uns hausen viele verschiedene Arten von Mikroben, überall kommt es zu Angriffen von krankmachenden Keimen, Viren, Pilzen...
Vergiss nicht dich selbst zu lieben
Die Liebe ist ein sehr wichtiges Gefühl im Leben. Sie bestimmt darüber, ob wir uns gut oder ungut fühlen. Wir suchen sie Zeit unseres Lebens, denn sie ist das Gefühl, dass jeder zum Wachsen, Gedeihen und im menschlichen Leben braucht. Sie sorgt dafür, dass uns das...
Ziellos im Leben – zurück zu mir
Ziellos im Leben – zurück zu mir Für mich ist es immer schon wichtig ein Ziel vor Augen zu haben, oder vielleicht besser gesagt im Herzen zu tragen. Ziele sind eine Art Motor, etwas was einen motiviert aufzustehen, weiterzugehen, auch wenn es in manchen Situationen...
Depressionen sind ein seelischer Hilfeschrei
Depressionen sind ein Hilfeschrei der Seele Depressionen sind ein zunehmendes Problem in unserer modernen Gesellschaft. In Österreich leiden der WHO zufolge etwa 5% der Bevölkerung an einer Depressionserkrankung. Nachdem aber in den meisten Fällen, die Menschen nicht...
