Plötzlich ist alles anders – wenn die eigene Welt zusammenbricht
Wir Menschen lieben Gewohnheiten. Wir halten gerne an Strukturen fest. An dem was wir kennen, denn es gibt uns Sicherheit und dieser Umstand bekämpft unsere Angst. Denn jeder von uns kennt diese tiefe Angst das eigene Leben – so wie es gerade ist – zu verlieren. Jeder...
Selbstbewusstsein ist ein Geschenk oder harte Arbeit
Jeder Mensch wünscht sich selbstbewusst zu sein. Denn es bedeutet sich selbst zu kennen, den eigenen Wert zu sehen. Selbstbewusstsein vermittelt Stärke, mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu stehen und es sorgt dafür, dass man sich nicht so leicht aus der Ruhe...
Leben bedeutet ewige Existenz und die Kunst loszulassen
Das menschliche Leben beginnt mit der Geburt und endet mit dem Tod. Das ist jedem einzelnen von uns bewusst. Vielleicht beginnt das Leben an sich aber bereits in dem Augenblick, wenn sich Ei- und Samenzelle verschmelzen und immer wieder Teilen. Wenn aus der weiblichen...
Kraft für Aufgaben und Herausforderungen im Leben
Jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens mit Aufgaben und Herausforderungen konfrontiert. Immer wieder müssen wir uns beweisen, wer wir sind, wie stark und kraftvoll wir durchs Leben gehen. Niemand kommt diesen Prüfungen des Lebens aus. Mit jeder Aufgabe werden wir...
Lebensfreude
Durch eine positive Einstellung, Lebensfreude und Lebensqualität als Ziel gewinnen Lebensfreude im Inneren fühlen und spüren, das ist eines der großen Ziele der Menschheit. Menschen, die nichts aus der Bahn wirft, die wie ein Fels in der Brandung stehen und bei jeder...
Innere Zufriedenheit finden durch den eigenen Lebensweg
Zufriedenheit ist etwas, das sich jeder Mensch wünscht. Denn es verspricht innere Ruhe und in der eigenen Balance zu sein. Es stärkt uns im Leben, spendet Lebenskraft und Vitalität. Zufriedenheit ist wie ein großes Ziel im Leben, ein Stützpfeiler der das Beschwerliche...
Frieden im Inneren finden
Krieg ist etwas Furchtbares, etwas Schlimmes und Zerstörerisches. Krieg bringt unseren inneren Weltfrieden zum Wanken. Er greift uns persönlich an, selbst wenn wir in einem Land leben, in dem Frieden herrscht. Wenn im außen Krieg stattfindet, wir davon hören und...
Die guten Vorsätze fürs neue Jahr
Gehörst du auch zu den Menschen, die sich jedes Jahr neue gute Vorsätze machen? Das alte Jahr wird abgeschlossen, ein neues beginnt und mit diesem soll nun alles besser werden. Ich hatte mit definitiv zu Beginn des Jahres 2021 einige gute Vorsätze überlegt. Nun geht...
Gemeinsam statt einsam
Es ist Ende November 2021, der Himmel ist grau und abends wird es früh dunkel. Die dunkle Jahreszeit ist für viele Menschen nicht einfach, denn es fehlen die warmen Sonnenstrahlen, die zum draußen sein einladen. Wir alle halten uns viel mehr in Räumen mit warmer...
Die Macht der Gewohnheit
Gewohnheiten begleiten uns durchs gesamte Leben. Jeder Mensch baut diese immer wieder auf, denn sie geben Halt, Struktur und Sicherheit im Leben. Sie können sehr hilfreich sein, denn wenn sie sich eingeprägt haben in unser Dasein, dann fällt es uns leicht, ihnen zu...
Unser menschlicher Körper, ein Wunderwerk mit Fehlern
Unser Körper ist ein einzigartiges Gebilde, aus vielen Billionen Körperzellen, aus kilometerlangen Blutgefäßen, harten Knochen, weichem Gewebe. In uns hausen viele verschiedene Arten von Mikroben, überall kommt es zu Angriffen von krankmachenden Keimen, Viren, Pilzen...
Vergiss nicht dich selbst zu lieben
Die Liebe ist ein sehr wichtiges Gefühl im Leben. Sie bestimmt darüber, ob wir uns gut oder ungut fühlen. Wir suchen sie Zeit unseres Lebens, denn sie ist das Gefühl, dass jeder zum Wachsen, Gedeihen und im menschlichen Leben braucht. Sie sorgt dafür, dass uns das...
Ziellos im Leben – zurück zu mir
Ziellos im Leben – zurück zu mir Für mich ist es immer schon wichtig ein Ziel vor Augen zu haben, oder vielleicht besser gesagt im Herzen zu tragen. Ziele sind eine Art Motor, etwas was einen motiviert aufzustehen, weiterzugehen, auch wenn es in manchen Situationen...
Depressionen sind ein seelischer Hilfeschrei
Depressionen sind ein Hilfeschrei der Seele Depressionen sind ein zunehmendes Problem in unserer modernen Gesellschaft. In Österreich leiden der WHO zufolge etwa 5% der Bevölkerung an einer Depressionserkrankung. Nachdem aber in den meisten Fällen, die Menschen nicht...
Alles ist ein Geschenk für Dich
Alles ist ein Geschenk für dich Viele Menschen setzen sich selbst permanent unter Druck. Sie versuchen sämtliche Erwartungen zu erfüllen und diese Erwartungen sind zum Teil enorm. Ob es sich um die Ansprüche des Chefs im Berufsleben handelt, die Vorstellungen des...
Zeit und Ewigkeit
Zeit und Ewigkeit – zwei Gegensätze vereint im Leben Wir fühlen uns alle sehr von der Zeit bestimmt. Jeden Morgen stehen wir zu einer bestimmten Uhrzeit auf, verlassen unser Heim und müssen zu einer bestimmten Zeit in der Schule, Arbeit oder bei anderen...
Wohlfühlen von innen heraus
Jedes äußere Bedürfnis spiegelt eine innere Sehnsucht wider - Wohlfühlen von innen heraus Jeder Mensch wünscht sich Glück, Friede, Gesundheit und ein gutes Lebensgefühl. Wir wollen uns geborgen, ausgeglichen und geliebt fühlen. Wir wünschen uns alle ein schönes Leben...
Heilkraft und Weisheit des eigenen Körpers nutzen
Jeder Mensch ist mit einem einzigen, vergänglichen Körper ausgestattet, der im Laufe des Lebens altert, unter Abnutzungserscheinungen leidet und irreparablen Schäden ausgesetzt ist. Auch wenn die moderne Medizin heutzutage Ursachen durch eine hochtechnisierte...
Was bedeutet uns Normalität?
Unsere Welt steht im Moment auf dem Kopf, nichts ist mehr wie es einmal war. Normalität ist ganz weit von uns weggerückt. Und das Schlimme ist, keiner weiß wann sie wiederkommt. Die weltweite Krise wirft uns aus unserer Bahn des Selbstverständlichen. Sie nimmt uns die...
Sind Krankheiten beeinflussbar oder müssen wir das Schicksal annehmen?
Das unsere Gesundheit im Leben sehr wichtig ist, ist eine unumstößliche Tatsache. Schließlich beeinträchtigt uns jede gesundheitliche Störung in unserem Glücksgefühl, in der persönlichen Freiheit und in unserem Alltag. Das Leben erscheint um so vieles leichter, wenn...
