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Geistige und seelische Nahrung

Geistige und seelische Nahrung

Wir Menschen sind dreidimensionale Wesen, wir bestehen aus Körper, Geist und Seele. Unser Körper braucht Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Wasser und Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sowie weitere Mikronährstoffe für Gesundheit und Überleben. Doch auch die...

Lebensfreude

Lebensfreude

Durch eine positive Einstellung, Lebensfreude und Lebensqualität als Ziel gewinnen  Lebensfreude im Inneren fühlen und spüren, das ist eines der großen Ziele der Menschheit. Menschen, die nichts aus der Bahn wirft, die wie ein Fels in der Brandung stehen und bei jeder...

Frieden im Inneren finden

Frieden im Inneren finden

Krieg ist etwas Furchtbares, etwas Schlimmes und Zerstörerisches. Krieg bringt unseren inneren Weltfrieden zum Wanken. Er greift uns persönlich an, selbst wenn wir in einem Land leben, in dem Frieden herrscht. Wenn im außen Krieg stattfindet, wir davon hören und...

Die guten Vorsätze fürs neue Jahr

Die guten Vorsätze fürs neue Jahr

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich jedes Jahr neue gute Vorsätze machen? Das alte Jahr wird abgeschlossen, ein neues beginnt und mit diesem soll nun alles besser werden. Ich hatte mit definitiv zu Beginn des Jahres 2021 einige gute Vorsätze überlegt. Nun geht...

Gemeinsam statt einsam

Gemeinsam statt einsam

Es ist Ende November 2021, der Himmel ist grau und abends wird es früh dunkel. Die dunkle Jahreszeit ist für viele Menschen nicht einfach, denn es fehlen die warmen Sonnenstrahlen, die zum draußen sein einladen. Wir alle halten uns viel mehr in Räumen mit warmer...

Die Macht der Gewohnheit

Die Macht der Gewohnheit

Gewohnheiten begleiten uns durchs gesamte Leben. Jeder Mensch baut diese immer wieder auf, denn sie geben Halt, Struktur und Sicherheit im Leben. Sie können sehr hilfreich sein, denn wenn sie sich eingeprägt haben in unser Dasein, dann fällt es uns leicht, ihnen zu...

Vergiss nicht dich selbst zu lieben

Vergiss nicht dich selbst zu lieben

Die Liebe ist ein sehr wichtiges Gefühl im Leben. Sie bestimmt darüber, ob wir uns gut oder ungut fühlen. Wir suchen sie Zeit unseres Lebens, denn sie ist das Gefühl, dass jeder zum Wachsen, Gedeihen und im menschlichen Leben braucht. Sie sorgt dafür, dass uns das...

Ziellos im Leben – zurück zu mir

Ziellos im Leben – zurück zu mir

Ziellos im Leben – zurück zu mir Für mich ist es immer schon wichtig ein Ziel vor Augen zu haben, oder vielleicht besser gesagt im Herzen zu tragen. Ziele sind eine Art Motor, etwas was einen motiviert aufzustehen, weiterzugehen, auch wenn es in manchen Situationen...

Alles ist ein Geschenk für Dich

Alles ist ein Geschenk für Dich

Alles ist ein Geschenk für dich Viele Menschen setzen sich selbst permanent unter Druck. Sie versuchen sämtliche Erwartungen zu erfüllen und diese Erwartungen sind zum Teil enorm. Ob es sich um die Ansprüche des Chefs im Berufsleben handelt, die Vorstellungen des...

Zeit und Ewigkeit

Zeit und Ewigkeit

Zeit und Ewigkeit – zwei Gegensätze vereint im Leben Wir fühlen uns alle sehr von der Zeit bestimmt. Jeden Morgen stehen wir zu einer bestimmten Uhrzeit auf, verlassen unser Heim und müssen zu einer bestimmten Zeit in der Schule, Arbeit oder bei anderen...

Wohlfühlen von innen heraus

Wohlfühlen von innen heraus

Jedes äußere Bedürfnis spiegelt eine innere Sehnsucht wider - Wohlfühlen von innen heraus Jeder Mensch wünscht sich Glück, Friede, Gesundheit und ein gutes Lebensgefühl. Wir wollen uns geborgen, ausgeglichen und geliebt fühlen. Wir wünschen uns alle ein schönes Leben...